たまりば

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2018年03月24日

土曜日のフラレッスンは角度に注意して

調布・府中・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
のフラダンス教室

Aloha〜〜
Tomoko です^ ^


土曜日午前中はピリアロハスタジオでメリアクラスのレッスンです

今日は大先生、椿先生が来てくださいましたよ〜〜

今日はベーシックレッスンの後に苦手なステップ、レレウヴェへのおさらいと角度の確認



真横に進んでいるつもりが後ろにさがっていたり
後ろなのに斜めになったり
45度、ななめ…と一口に言っても角度の認識は様々

踏み出した足の角度を確認して


ええーーー!こんなにずれてると
びっくりしながら修正するメリアさんでした

平日お仕事をしているメンバーが
お休みの日に自分のご褒美としてフラを楽しんでいます

一緒に踊ってみませんか〜



お問い合わせ
pilialoha.home@gmail.com
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042-446-2475
090-4837-6675(椿)

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  • Posted by ハーラウ オ ピリアロハ  at 17:13Comments(0)レッスンの様子

    2018年03月19日

    染地で月曜午前中からフラレッスン

    調布・府中・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
    のフラダンス教室

    Aloha〜〜
    Tomoko です

    週のスタートは染地のクラス、
    ククナさんから


    お家の事を済ませて
    なかには一仕事?!終えてレッスンへくる皆さん




    なんでも素直に受け取ってくれる雰囲気の生徒さんで
    お話も真剣に聞いて、ぐんぐん吸収していく感じがスキルアップに繋がって行く、今度の舞台でどんな風に踊ってくれるのか楽しみなクラスです






    ククナクラスは4/29の国領神社で開催される藤まつりに出演します
    レッスンが終わった後も自主練習を頑張ってます
    応援してあげてくださいね



    月曜って週の始まりで

    『あー、また始まっちゃった』と
    憂鬱に思う時もあるかもしれませんが

    そんな月曜が
    お楽しみに変わりますよ^ ^

    ククナクラス、お仲間募集中

    月曜9:45から10:00
    場所…染地の公共施設
    フラが初めての方も大歓迎です!!


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  • Posted by ハーラウ オ ピリアロハ  at 16:55Comments(0)レッスンの様子

    2018年02月08日

    ハワイからのクムフラ、スタジオへ


    調布・府中・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
    のフラダンス教室

    Aloha〜〜
    Tomoko です


    今日は調布のスタジオへハワイからクムにお越しいただきました

    (クムとは…フラの師匠の事をいいます)

    わたしともう一人アラカイのミミとでホテルにお迎えに行き
    クムのリクエストの100円ショップにまずはお連れしました

    安くて品数豊富できちんとした製品の
    100均ショップはお土産に大人気なんですよね

    お買い物が終わったらお蕎麦屋さんへ

    古民家風のお店に
    感動してもらいました^ ^

    ランチ後はいよいよピリアロハのスタジオへ…


    終始笑いの絶えない和やかなワークはあっという間に終わり、
    クムはそのまま今夜の移動へ東京駅に向かわれたのでした

    クムが帰られた後もしばし、
    優しく素敵なフラにうっとりとした私達なのでした





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  • Posted by ハーラウ オ ピリアロハ  at 22:49Comments(0)レッスンの様子

    2018年02月08日

    スタジオでワークショップ

    調布・府中・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
    のフラダンス教室
    ハーラウ オ ピリアロハです!

    Aloha〜〜miwaです♫


    今日は、ハワイオアフ島のハーラウ フラ オ ホクラニのKumu kehauをスタジオにお迎えして、ワークショップをしていただきました〜


    とっても素敵な曲だったので、どこかで踊る機会があったらイイなぁ✨


    Kumukehauの踊りもとても素敵で、一昨年亡くなった、kumuhokulaniを思い出しました…クムの魂は、娘さん達の中に脈々と生き続けてるんだなぁと胸が熱くなりました〜



    なかなかハワイのクムに直接指導を受ける機会は少ないので、本当に貴重な体験をさせていただきました♫ホント幸せな1日だったー❤️








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  • Posted by ハーラウ オ ピリアロハ  at 22:25Comments(0)レッスンの様子

    2018年02月07日

    フラダンス 小さな子供達のごほうび

    調布・府中・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
    のフラダンス教室

    Aloha〜〜
    Tomoko です

    月、火、水と世田谷、調布市小島町、国領で子供クラスのレッスンを夕方に開催しています

    子供はハワイ語でケイキと言いますが、
    美味しそうな響きですね

    昨日は小島町で開催されている3歳児からのクラス、ミリアノのレッスン終わりにお邪魔しました

    レッスンの最後は先生のところに自分の荷物を持ってきてお着替えをし、
    全員終わったらご挨拶^ ^

    そのあとは〜




    レッスンの出席毎にスタンプを押したカードが溜まった子達か景品交換するので
    景品選びに夢中になってました

    後ろ姿が可愛い〜









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  • Posted by ハーラウ オ ピリアロハ  at 06:35Comments(0)レッスンの様子

    2018年02月02日

    雪の日のフラレッスン

    調布・府中・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
    のフラダンス教室

    Aloha〜〜
    Tomoko です

    木曜、夜からまたしんしんと雪が降りましたね

    お日様の出ない寒い一日となりましたが
    レッスン開始してベーシックを1曲やったら、すでに

    あつーー!!と
    上着を脱ぎ、
    暖房を弱にして季節が進んだよう

    半袖で十分!!

    ホイケ曲の新しい振りに戸惑いながらも
    終わった後は笑顔で顔を付き合わせて振り確認をしてるみんな




    7/8のホイケではどんな完成形になってるか楽しみだね!







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  • Posted by ハーラウ オ ピリアロハ  at 13:45Comments(0)レッスンの様子

    2018年01月26日

    最強寒波の夜レッスン

    調布・府中・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
    のフラダンス教室
    ハーラウ オ ピリアロハです♫

    Aloha〜〜miwaです!
    さっむいですねー
    最強寒波のせいで、なかなか雪が溶けず道路の凍結箇所がたくさんあって、自転車移動はキツイです…


    それでもそんな中、学生さん達は自転車に乗ってレッスンに来てくれます〜❤️気をつけておウチに帰ってね〜こけないでよー!
    が、合言葉のような夜レッスンです


    レッスンが終わって帰宅すると…


    庭の水鉢の水が凍ってました!
    すごい厚さ‼︎


    まだ週末も寒い様子
    皆さん、あったかくしてお過ごしくださいね〜









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  • Posted by ハーラウ オ ピリアロハ  at 23:22Comments(0)レッスンの様子

    2018年01月18日

    新デザイン誕生

    調布・府中・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
    のフラダンス教室

    Aloha〜〜
    TOMOKO です♪

    ハラウのオリジナルデザインのTシャツやパーカー、バッグはお値段も手頃でおしゃれ〜と、大人気で普段使いが出来るとレッスンのない日も使ってくれてる方が沢山いるのですが、

    新しいデザインが誕生しましたよ〜❣️

    先生と担当のアラカイ、さなへさんが
    メーカーさんと何度も打ち合わせて
    ようやく完成にこぎつけたこのデザイン、
    とっても可愛いです



    今日はアラカイレッスン日、
    早速みんなで着用して、

    今度はこの色、あの色と
    ワクワクしながらのレッスンスタートとなったのです


    ピリアロハ会員の皆様!

    実際にスタッフと先生が着用しているのを見ていただいて欲しいな〜と思ったら
    お声かけくださいね

    寒い毎日がしばらく続きますが
    お気に入りを身につけて、
    フラレッスンを楽しみながら心も体もホットになりましょう






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  • Posted by ハーラウ オ ピリアロハ  at 22:14Comments(0)レッスンの様子

    2018年01月12日

    新クラス始動!

    調布・府中・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
    のフラダンス教室
    ハーラウ オ ピリアロハです!
    Aloha〜〜miwaです♫



    今年から、新たに中学生クラスが始動しました〜♫


    クラス名は『クーポノ』です。
    ケイキ(子ども)ではなくなり、ワヒネ(大人の女性)としての一歩を踏み出しはじめた彼女たちが、まっすぐに正しく成長していけるように…と付けたクラス名です


    ケイキクラスは毎年全クラス合同で一曲踊るので、担当していないクラスの子ももちろん全員知っていますが…


    担当しているプチラキを卒業して、ラキラキクラスにいった子たちと、もう一度一緒にレッスンが出来るようになるとは…そういう機会は、きっとないだろうと思っていたので、本当に感慨深いです✨


    幼稚園児だった子が、もう中学生になるなんて
    それまでフラを好きで、これからも踊っていこう!と思ってくれていることが本当に嬉しいです


    これからの皆んなの成長が、本当に楽しみで仕方がないですラブ
    一緒に楽しく、真剣に踊ろうね〜❤️






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  • Posted by ハーラウ オ ピリアロハ  at 21:48Comments(0)レッスンの様子

    2018年01月05日

    今日からレッスンスタートです

    調布・府中・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
    のフラダンス教室

    Aloha〜〜
    TOMOKO です❣️

    2018年、今年もフラを通じて沢山の方と笑い合って行きたいと思ってます‼️
    どうぞ、よろしくお願い致します


    さてさて、
    ずーーーっと
    高カロリーのもの、
    腹持ちいいものを食べ続けたお正月休みが終わり、
    今日からレッスン開始!
    下石原地域センターのクラス、レフアさんへ行ってまいりました

    新年の挨拶を終えると
    みんな揃って

    『身体が重い〜〜』



    いつもより気を付けて?!体操をして
    ゆるゆる〜な感じの曲でベーシックをやったら

    本格的に今年のホイケ曲を

    ちょっぴりアップテンポの楽しい曲調ですが
    意味をしっかりおさらいして
    一つ一つの振りを大事に踊っていきまーす









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  • Posted by ハーラウ オ ピリアロハ  at 13:02Comments(0)レッスンの様子

    2017年12月20日

    年内最終レッスン

    調布・府中・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
    のフラダンス教室

    Aloha〜〜
    Tomokoです❣️

    気付けば、
    今年もあと10日になってしまいました

    私の担当クラスは昨日の夕方のケイキ、アノアノクラスで年内のレッスンは全て終了です


    今年は中学へ進学したお姉さん達が抜けて少し寂しくなったかな?とこちらの心配をよそに
    全員が声を発して、意見を言ったり
    相手の事を考える場が沢山あったりといい時間を一緒に過ごさせてもらいました

    最終レッスンの半分はクリパに向けての仕込みにみんな集中していて

    口を出すところもあまりなく、

    楽しそうなみんなを眺めて幸せ気分に浸っておりました




    インフルエンザにかかってしまったとの声も聞きますが
    最後のイベント、
    22日のクリスマスパーティーで元気な皆さんと会えますように‼️


    Mahalo❤︎





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  • Posted by ハーラウ オ ピリアロハ  at 13:14Comments(0)レッスンの様子

    2017年12月09日

    クリスマスパーティーに向けて

    調布・府中・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
    のフラダンス教室
    ハーラウ オ ピリアロハです!

    Aloha〜〜miwaです♫


    12月に入り、世の中もクリスマスモードですね〜
    毎年恒例のクリスマスパーティー♫
    今年はたづくりの大会議場で行います〜


    本来は今年一年の踊り納め…という趣旨だったのですが、最近は演芸大会化…笑


    どこのクラスも踊りより演芸の方の練習に余念がないみたい〜


    一年の終わりに、みんなで踊って笑って演芸大会‼︎今から楽しみでーす♫













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  • Posted by ハーラウ オ ピリアロハ  at 19:24Comments(0)レッスンの様子

    2017年11月25日

    学生選抜ワーク

    調布・府中・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
    のフラダンス教室
    ハーラウ オ ピリアロハです!

    Aloha〜〜miwaです♫


    先月から始まっている各ワーク
    私が担当している、学生選抜ワークは中学生〜大学生の5人が、イリイリという楽器を使って踊っています〜✨


    昨日は、初めて全員揃ってのレッスン♫
    それぞれ、顔を合わせた事はあっても話したことのないメンバーもいるので、まずは自己紹介〜❤️


    中学生の可愛らしい自己紹介で、一気にみんな笑顔で仲良し〜♫


    これからホイケまで、5人で心を合わせて練習して行こうね〜











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    2017年11月14日

    ココナッツの楽器…プーニウ

    調布・府中・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
    のフラダンス教室

    Aloha〜〜MIKIです

    来年の発表会へ向けて10月からワークがスタートしています。今年私が担当することになったのはプーニウ、ココナッツです。

    このプーニウを手に持ち、カンカン叩きながら踊ります
    曲はChad Takatsukiの 「He Wehi No Pauahi」
    とってもテンポは早いですがノリノリの曲です♪

    今月から2番に入りましたが、みんな悪戦苦闘中…
    本番では可愛くココナッツを叩いて、ブンブンお尻を振って踊れるように…
    みんなで頑張りまーす‼︎








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    2017年10月26日

    お花のレイのレッスン

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    Aloha〜〜
    tomoko です

    第4水曜日は生花でレイを編むレイメイキングクラス、プアケアのレッスンです♩

    今回は体験の方も含めて7名で
    秋色のお花を使って編みました





    それぞれ時間内にどれくらい編むのか
    目標を設定してスタート

    今日でお花の課題は2回目のメンバーも丁寧に花材を扱ってくれてしっかり編めました






    自然から頂いた花材を一つ一つ、ラフィアという木の皮で出来た紐で巻きつけて1つのレイに仕上げていきます

    外は冷たい雨でしたが

    みんなで真剣に
    時には笑いながら楽しく頑張ってレイメイキング‼️

    出来上がった作品はどれも素敵でした


    体験の方も髪飾りを時間内に仕上げて
    ハロウィンの仮装の時に着けてくれるそう❣️
    楽しみです

    ではまた来月、今度はどんな花材にしようかな〜♩






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    2017年10月18日

    フラダンスの楽器 プイリー

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    のフラダンス教室

    Aloha〜〜
    tomoko です

    第8回ホイケ(発表会に向けての
    ワークが全てスタートしました

    私の担当するのはプイリーという竹で出来た楽器です



    通常2本を叩いて鳴らすのですが
    今回は片手で1本プイリーです

    手の甲、ひらや肩を叩くのですが、
    これが結構なノートレなんです^ ^

    そして、、、片手なので身体の芯をブラさないでステップを踏むのがなかなか、難しいかな

    でも曲のテンポもよく、
    良い香りを感じながら楽しく踊る曲なので
    参加者全員で立つ舞台はかなり盛り上がると思う〜♩

    もう一人、昨年もプイリー担当だった頼りになるさなへ先生と一緒に盛り上げていきまーす‼️


    お楽しみに〜❤️




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    2017年10月13日

    ワークショップ始まりまーす♫

    調布・府中・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
    のフラダンス教室

    Aloha〜〜
    miwaです♫


    来年のホイケ(発表会)に向けて、続々とワークショップが始まります〜


    今回は楽器ワークが3本、特別ワークが1本✨
    たくさんの生徒さんが参加してくれて、盛り上がってきてますよ〜♫


    私は今回学生ワークの担当です❤️
    中学生から大学生の若者たちに囲まれて、パワー全開で頑張りまーす♫
    皆んなに素敵に踊ってもらえるように、まずは自分がステキな見本になれるよう、現在練習の真っ最中です!


    若さあふれる学生さん達のフラを今からお楽しみに〜❤️










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    2017年10月12日

    フラダンス基本のステップの確認

    調布・府中・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
    のフラダンス教室

    Aloha〜〜
    Tomokoです

    木曜日午後からはアラカイレッスン♩

    ホイケに向けての新曲3曲の振り写しをしていただいた後は〜

    ステップやハンドモーションを指導していただきました


    ステップのカホロ…もう何年やっても
    やりたいように出来ない

    汗ダラダラかきながら

    試行錯誤…出来ないと気持ちも凹みそうになる時、
    タイミングを見計らったように先生が
    『そうそう!それ!出来た!』
    『よくなってきた』

    って言ってくれるんです

    これって魔法の言葉^ ^

    まだまだだとは思うけどもっとがんばろーって思えます



    明日は金曜日

    午前中から夜クラスまでレッスン、ぎっしり開講中です



    夜19:30からの
    学生クラス
    大人クラス
    生徒募集中です

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    2017年09月26日

    美軸ライン✨

    調布フラダンス教室
    ハーラウオピリアロハ
    スタッフのMIKIです♪

    今日はMIMI先生、MAYUMI先生と一緒に美軸トレーニングをしてもらいました✨



    美軸…それは体幹(芯)を強くするとともに関節をしなやかに動かす。そうすると立っていても動いていても美しいラインになる…
    なんて素敵でしょう✨✨

    今日は体幹を意識しながら骨盤周りをストレッチしました。この骨盤周りがほぐれると腰の可動範囲を広げることができると!これはフラダンスのなめらかな腰の動きにつながります〜✨

    体幹を鍛えて美軸ラインを手にした先には素敵な踊りが…❤️
    と、なれるようにストレッチ頑張りまーす‼︎







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