調布のフラダンス教室　ハーラウ　オ　ピリアロハ

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調布・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
のフラダンス教室　ハーラウ オ ピリアロハ

Aloha〜〜
MIKIです(^^)

チケットワーク開催します！
ピリアロハ会員の方はもちろん、会員以外の方も参加できる内容になっています！

楽器やハンドモーション、基本のベーシックに加え、フラを踊るための体作りのプログラムもあります。

是非是非この機会に、いろんなものを体験してみて頂きたいと思います〜！




詳しい内容はこちらへお問い合わせ下さい
↓↓↓
お問い合わせ
pilialoha.home@gmail.com
042-446-2475
090-4837-6675(椿)
ホームページ
http://chofu.com/pilialoha




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#子供習い事
#子育てママ
#子連れで楽しむ
#子連れフラ


体験・見学はいつでも参加頂けます  

調布・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
のフラダンス教室　ハーラウ オ　ピリアロハ

Aloha〜〜
MIKIです(^^)

朝晩寒さを感じられるようになりましたね。
今年も後2ヶ月…皆さん年賀状の準備をしなくちゃですよ〜笑！

さてさて…
調布市の皆さん！
調布プレミアム商品券は購入されましたか？
もう手元に届いていて早速お買い物に使われている方もいらっしゃると思いますが…
あの、限定券！ピリアロハで使えます‼︎
中々使える場所が無いのよーと聞き、是非是非ピリアロハのレッスンでお使い下さい(^^)

大人から子供まで、どのクラスもただいま生徒募集中です！
私達と一緒にフラダンスしませんか？

shall we dance ？
ならぬ…

shall we hula ❤︎





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調布・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
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Aloha〜〜
MIKIです(^^)
今日は気持ちの良い秋晴れ☀️
先週末はいろんなところで運動会していましたね！
食欲の秋！読書の秋！運動の秋！
みなさんはどの秋を楽しみますか〜(^^)

ピリアロハは運動の秋✨　

体を動かすのにちょうど良い季節です。

私達と一緒にフラダンスしませんか？

フラダンスは体の芯を意識しながら踊ります
上半身はしなやかに…
下半身はしっかりと…

ハワイアンミュージックに合わせて一緒に踊りましょうーーー✨✨

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Aloha〜〜
MIKIです(^^)
9月に入ったら一気に秋感が出てきましたね〜！吹く風が秋を感じます。9月は私の誕生月でもあるので、爽やかな秋‼︎大好きです❤︎


子供達もあっという間の夏休みが終わり、少しずつ通常通りに戻ってきていますね…

なかなか思うように体を動かせなかった子供達…一緒にフラダンス踊りませんか〜(^o^)

ピリアロハでは子供クラスの仲間を募集しています〜！
この秋からの新しい習い事にフラダンス‼︎
一緒に踊りましょ〜✨✨



月曜…16:30〜17:30 千歳烏山…小学生
火曜…17:15〜18:30 稲城…幼稚園小学生
火曜…17:30〜18:45 調布小島町…小学生
水曜…16:30〜17:45 調布国領…幼稚園小学生
水曜…17:30〜18:45 調布国領…小学生高学年

一緒に踊る仲間を募集しています〜‼︎
体験・見学はいつでも参加頂けます





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Aloha〜〜
MIKIです(^^)

先日お知らせした調布市スーパープレミアム商品券の申込みが、昨日より開始しました❗️
商品券は、月謝のお支払いにも使えます〜♫ぜひ、お得にレッスン受けてみて下さいね〜


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Aloha〜〜
MIKIです(^^)
やっと梅雨が明けましたねー！
待ちに待った『なつ‼︎』やってきましたね✨✨



なんと！今回、私達ピリアロハは…
7月20日号の調布市の市報に載ってますプレミアム商品券の取り扱い店に登録しました‼︎✨✨



ピリアロハのレッスン代のお支払いに使えます✨✨

13000円綴りを1万円で販売するそうです。
くわしは、調布市ホームページ、市報ちょうふをご覧下さい…(^^)



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私達と一緒にフラダンスしませんか？
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調布・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
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Aloha〜〜
MIKIです(^^)

なかなか梅雨が明けませんね… T_T
夏より冬の方が好きな私でも、今年はカラッとした青空が本当に待ち通しいです！


今年ピリアロハは10周年です。
なんと私もピリアロハでフラに出会い10年が経ちました。

この10年の中で、私は三女を妊娠出産して…
妊娠8ヶ月で出たホイケではカヒコを含め5曲踊り、お腹がカチカチになった思い出があります(^^)
そんな三女も今は7才です！

フラとともに子育てし、自分の時間を楽しみ…
あっという間の10年でした！

フラで出会った仲間に感謝です！

次は目指せ20年選手✨✨
フラはおばあちゃんになっても踊れます！
みんなで楽しく続けていきたいです。


私も記念バングル頂きました！日付と名前入り…大事にします


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私達と一緒にフラダンス踊りませんか？
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Aloha〜〜
MIKIです(^^)

なかなか梅雨が明けませんね…
今日は本当に7月なのか…と思ってしまうくらい肌寒いですみなさん体調崩されませんように…！



なんと！なんと！
来年2021年のホイケ開催日が決まりました✨✨
前の記事にありましたが、
今年はホイケできず…
本当は今年はピリアロハ10周年記念ホイケだったんです！とても残念でしたが、この気持ちは来年に！

みんなで一緒に舞台で踊れるようにレッスンしていきましょう〜♪

ピリアロハ2021年ホイケ

2021年7月18日(日)
調布グリーンホール　大ホールにて開催予定✨

ちょうど1年後です(^^)




みなさん一緒にフラダンスしませんか？
1年後の発表会で一緒に踊りませんか？

体験・見学はいつでも参加頂けます


写真は去年(2019年)のホイケ終わりにスタッフのみんなで


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のフラダンス教室

Aloha〜〜
Tomoko です

今日は１月最後のaonaレッスンへ行ってきました

今日は新しいステップを習いましたよ〜

ちょっとダウンして脚力必要な

難しいステップだったかもしれませんが


特にお子様抱っこでのステップは大変だと思いますが

それだけ体幹、脚筋力が鍛えられるので

頑張っていきましょう！






超乾燥の東京、インフルエンザや胃腸炎が
猛威をふるっていて
今日も体調不良でお休みの連絡を何名かいただきました
水分たくさん摂って、ゆっくりあたたかくして休んでくださいね

次回は２月１４にち(木)１０時から１１時です

ご予約お待ちしてます




ご予約&お問い合わせ
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Aloha〜〜
Tomoko です

今年最初のあおなレッスンへ行ってきました♬


体調を崩されてお休みの方も多いなかではありましたが、
体操、膝や股関節のストレッチ、基本のベーシックステップをやった後に
新曲を少し…


日本語の歌詞なので皆さん覚えやすかったみたいで初めての方もあっという間に曲にのって
踊ることができました^ ^




次回は１月３１日１０時からです


寒い毎日ですが、
身体も心もポカポカになりますよ〜
フラ体験会へお越しくださいね

あおな体験会ご予約はこちらまで⤵︎

pilialoha.home@gmail.com
09071095730(後藤)




ワラで作られたイノシシ君の存在感が凄い、あおなです

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他既存のクラスに
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調布のフラダンススタジオ
ハーラウ オ ピリアロハ

Aloha！tomokoです

連休最終日、いかがお過ごしですか？
2019年も2週間が経ち、連休明けから日常が帰ってくるのかな〜なんて思ったりしてます
今年もどうぞ、よろしくお願いします
そして、、、
今月も体験会を調布駅前のカフェあおなで開催します
お子様連れの方が多い、ふらっと参加しやすい雰囲気の体験会です
新しい年にフラダンスを始めてみませんか？


【aona体験会】
1月17日(木）
1月31日(木)
１０時から１１時
場所 aona畳スペース
体験費用
初回1500円
2回目以降1200円
☆税込

お申し込み先
pilialoha.home@gmail.com
09071095730(後藤)







  

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のフラダンス教室

Aloha〜〜
Tomoko です


今日はカフェあおなの3回目の体験会でした
初めましての方も3組ほどいらっしゃって

賑やかになってきました♫

皆さん生後数ヶ月から1歳のお子様連れで

赤ちゃんのお相手をしながらも真剣に^ ^
まだ振りを覚えるのに必死な感じですが、
次回ぐらいから歌詞の意味をなんとなく感じながら踊っていけそうかな〜


休憩中は自然とお子様のことで
会話がはずみます






来月またお会いできるのが楽しみです

12月は13日の1回のレッスンになります

あと数名募集していますよ〜

ご予約はこちらまで⤵︎



お問い合わせ
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09071095730後藤
042-446-2475
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のフラダンス教室

Aloha〜〜
Tomokoです♫

１１月も半ばを過ぎ
今年もあと1ヶ月と10日となりました

2018年に何かに挑戦したいと思っていた方〜

今からでも間に合います^ ^

調布駅前カフェ あおなでは定期的に
フラに興味がある方、
始めてみたい方、
なので、、、『フラは初めて！』の方を対象としたレッスンをしています！

カフェ あおなは子育て中の方に優しいカフェなので小さいお子様連れでも参加しやすい空間です
お子様のお世話をしながら参加でも大丈夫^ ^
少しずつ身体を動かしてみましょう

ただ今11/29のレッスン受付中♫

場所 調布駅前カフェ aona
日時 11月29日(木曜) 10時から11時
参加費 初回1500円 2回目以降1200円(税込)
定員10名(残3名)
お子様連れで参加出来ます！！

ご予約はこちらへ⤵︎
pilialoha.home@gmail.com
09071095730(後藤)

ご予約お待ちしてます^ ^





お問い合わせ

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のフラダンス教室

Aloha〜〜
Tomokoです

土曜日はスタジオクラス

メリアさんのレッスンです


今月からお一人、お仲間が増えました♫

1年半ぶりに戻ってきてくださった方ですが、


初顔合わせメンバーともすぐに打ち解けて


みんな久しぶりの再会を喜んで楽しそう♫








イベント曲の振り写しも最後まで終わり、

来月からは新曲に入ります


お仲間募集中です♫


石原小学校前のスタジオでレッスンしていますので、お気軽に体験にお越しくださいね



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Aloha tomokoです♫


今日はずっと伸ばして来た髪を

ドネーションして来ました





35cm出来ると言われましたが、

癖で上に上がってしまうので

31cmで^ ^




半分に折ってウィッグにするので

長めのショートのウィッグになるのかな


カット後はシャンプーと炭酸水のシャワーでマッサージをしていただき、


すっこく気持ちよかった

頭も心も軽くなりました


帰りに大好きなパン屋さん、アンデルセンで

季節物を


可愛いね〜

ほっこりします








＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


フラダンス体験会In調布駅前カフェあおな

11月の体験会は

1日と29日です

10時から11時

体操してベーシックの練習をした後に
課題曲はゆっくり仕上げます
ご予約はこちらまで↓


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携帯09071095730(後藤)


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のフラダンス教室

Aloha〜〜
Tomokoです

今日は午後からカフェあおなさんへお邪魔して

11月の体験レッスンの案内チラシを置かせてもらいました


私は2年ほど前にこちらのカフェで
調理のお仕事をさせてもらっていた事があるのですが、
入り口に店長さんがいらして、
変わらない笑顔で迎えてくださいました
店内もこの時期はハロウィン仕様になっていますが、
相変わらず暖かくてほっこりする〜


チラシは入り口入ってすぐの目立つ棚に置いていただきましたよ♫


この扉を開けると


作家さん達の雑貨などがディスプレイしてあり

その左の戸棚にチラシはあります

お店に行かれた際には手に取って見てくださいね



あおな11月の体験会は
1日と29日です

10時から11時

体操してベーシックの練習をした後に
課題曲はゆっくり仕上げます
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Aloha〜〜
Tomoko です

今日は調布駅前カフェ あおなでのフラダンス体験会1回目でした♫

あおなはお子様連れでもリラックスできるカフェです





小さいお子様を二人連れてきた方は
フラはいつかやりたい、今しかないと思って…と
おっしゃっていました

私も数十年前に生後4ヶ月の娘と3歳の息子を連れて通っていましたが
来るだけでも朝からバタバタ〜〜
授乳しながらのレッスンも懐かしいです


だからこそ、帰るときには頑張った自分のご褒美になってくれたらなぁと思います

楽しかった〜と言っていただけるのが何よりのご馳走です^ ^

あおな体験会は来月以降もありますので
この機会にフラの楽しさを体験してくださいね

カフェあおな体験

１１月１日
１１月２９日
１２月１３日
10時から11時
1回目1500円(税込)
2回目以降1200円(税込)

お問い合わせ、ご予約はこちらまで↓


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Aloha〜〜
Tomokoです

今日もさわやかな気持ち良い一日になりそうです

先日の味スタスポーツイベントを見ていた出演者のお子様のお友達からフラをやってみたいと
お問い合わせがありました

5年生だけど
今からでも大丈夫ですか？

もちろん、

フラはいつから始めたっていいんです^ ^

楽しそう♫
やりたいな〜

と思った時がフラライフのスタート地点

いつでも見学、体験に来てくださいね
一緒に楽しみましょう





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Aloha〜〜
Tomoko です

10月になりました!
台風一過にしても暑すぎる一日となりましたが、
季節の変わり目を感じる今日この頃です


いよいよ来週からスタートします、調布駅前カフェ、あおなでのフラダンス体験会ですが、

１１月、１２月分と日にちも決まりましたのでお知らせいたします


10月11日
11月1日と29日
12月13日
全て木曜日、10時から11時のレッスンです♫
今回の体験会は
4回で1曲仕上げていくペースで体験していただきます

フラダンスに興味が少しでもある方から、
お子様連れの方、カフェあおなは赤ちゃんに優しい居心地の良いカフェです

どなたでも楽しく身体を動かしてもらえるようなレッスンをご用意していますので
お気軽にご参加ください

ご予約お待ちしております




ご予約、お問い合わせはこちらまで⤵︎

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ピリアロハの
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調布・府中・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
のフラダンス教室 ハーラウ オ ピリアロハ

Aloha〜〜MIKIです(^^)


最近良く問い合わせがある、(←嬉しいです(*^o^*)烏山クラスを紹介します〜

まず場所は千歳烏山駅から徒歩1分‼︎の好立地！
パラススタジオです。ここはハンモックヨガのスタジオなんです〜！南国を思わせる素敵なスタジオです✨

大人クラスと子供クラスがあり…

大人クラスは毎月3回木曜日の10〜11:30の時間でレッスンしています。去年の9月からスタートしたばかりのクラスですので初めての方でも安心です(^^)


子供クラスは毎月3回月曜日の16:30〜17:30の時間でレッスンしています。幼稚園の年中さんから小学生の子供が一緒にレッスンしています。みんなお話が好きな子供ばかりです(^^)



体験、見学はいつでも参加頂けます。
大人クラスも子供クラスも一緒にフラダンスを踊る仲間を募集中です(^^)






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