調布のフラダンス教室　ハーラウ　オ　ピリアロハ

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調布・府中・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
のフラダンス教室

Aloha〜〜
Tomoko です

今日は１月最後のaonaレッスンへ行ってきました

今日は新しいステップを習いましたよ〜

ちょっとダウンして脚力必要な

難しいステップだったかもしれませんが


特にお子様抱っこでのステップは大変だと思いますが

それだけ体幹、脚筋力が鍛えられるので

頑張っていきましょう！






超乾燥の東京、インフルエンザや胃腸炎が
猛威をふるっていて
今日も体調不良でお休みの連絡を何名かいただきました
水分たくさん摂って、ゆっくりあたたかくして休んでくださいね

次回は２月１４にち(木)１０時から１１時です

ご予約お待ちしてます




ご予約&お問い合わせ
pilialoha.home@gmail.com
042-446-2475
090-4837-6675(椿)
ホームページ
http://chofu.com/pilialoha


体験・見学はいつでも参加頂けます  

Aloha
Tomoko です


今日は下石原地域センターで活動されている同友会さんの新年会にお呼ばれして

金曜日クラスのレフアさん3名と


アラカイの真由美先生、美和先生と踊ってきました






2019年が皆様にとって良い年になるように

心を込めて踊ってきました♫


間違えちゃったけど( ^ω^ )


レフアさんはイベント曲、フエロを初お披露目でしたが

可愛くて、品のある仕上がりで

やっぱりレフアさんらしいなぁと思って袖でニヤニヤしながらみさせてもらいました

わたし達もたくさん楽しんで行こうね！！






お問い合わせ
pilialoha.home@gmail.com
042-446-2475
090-4837-6675(椿)
ホームページ
http://chofu.com/pilialoha


体験・見学はいつでも参加頂けます  

Aloha
Tomoko です


今年最初のレイメイキング プアケアのレッスンでした

花材はこの時期限定、、、


ヒヤシンス！！



ニードルを使ったクイレイなので

初めてさんも時間内に色違いで２本仕上げましたよ〜








年初めはハワイでは魔除けに使われるティーリーフのレイを
編むことにしていたのでお土産で冷凍加工したものも持って帰っていただきました

今年も皆さんが元気で
楽しいことがたくさんありますように！！
あま〜い香りが部屋中にムンムンしてます


  

調布・府中・千歳烏山・三鷹・稲城・町田
のフラダンス教室

Aloha〜〜
Tomoko です

今年最初のあおなレッスンへ行ってきました♬


体調を崩されてお休みの方も多いなかではありましたが、
体操、膝や股関節のストレッチ、基本のベーシックステップをやった後に
新曲を少し…


日本語の歌詞なので皆さん覚えやすかったみたいで初めての方もあっという間に曲にのって
踊ることができました^ ^




次回は１月３１日１０時からです


寒い毎日ですが、
身体も心もポカポカになりますよ〜
フラ体験会へお越しくださいね

あおな体験会ご予約はこちらまで⤵︎

pilialoha.home@gmail.com
09071095730(後藤)




ワラで作られたイノシシ君の存在感が凄い、あおなです

ホームページ
http://chofu.com/pilialoha

他既存のクラスに
体験・見学はいつでも参加頂けます  

調布のフラダンススタジオ
ハーラウ オ ピリアロハ

Aloha！tomokoです

連休最終日、いかがお過ごしですか？
2019年も2週間が経ち、連休明けから日常が帰ってくるのかな〜なんて思ったりしてます
今年もどうぞ、よろしくお願いします
そして、、、
今月も体験会を調布駅前のカフェあおなで開催します
お子様連れの方が多い、ふらっと参加しやすい雰囲気の体験会です
新しい年にフラダンスを始めてみませんか？


【aona体験会】
1月17日(木）
1月31日(木)
１０時から１１時
場所 aona畳スペース
体験費用
初回1500円
2回目以降1200円
☆税込

お申し込み先
pilialoha.home@gmail.com
09071095730(後藤)